





\掲載誌のお知らせ//
HEALTHY&BEAUTY MAGAZINE
kiitos. vol.26
毎回興味深いテーマで読みいってしまうキイトス。
今回は心と体のバランサー”ホルモン”についての特集です。
ホルモンって何だろうというところから、ホルモンバランスの整え方などなど見どころたっぷり。
・『料理で整えるホルモンバランス』のページで色々とレシピを考案させていただきました。
どれもちょっとした工夫で無理なく取り入れられる料理です。
・福島県会津産コシヒカリのページでは福島の伝統料理「松前漬け」と「こづゆ」を”幸せホルモン”が取り入れられるアレンジレシピでご紹介しています。
・今回もわたしたちのベストアイテムのセレクターをさせていただき、オーガニックやサスティナブルなものを中心に色々お気に入りを掲載いただいています。
良さそ〜!なものが沢山紹介されていて大好きなページです。
長くなりましたが、、
日々生活&子育てしてると、
思春期も更年期も眠いのもイライラも、
「全部ホルモンのせいなんだ」なんて言ってしまうこともあったのですが、
実はあまりわかっていないこともあったからとても面白い内容でした。ホルモンを味方につけましょう♡
よろしければぜひご覧下さい☺︎
@kiitos._magazine
photograph/Hako Hosokawa
edit&text/Masayo Okegawa