生協パルシステムさんにてフライパンレシピを3品考案させていただきました。
焼きタコライス
https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/8817?fromSearch=1
焼き肉ピビンパ
https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/8817?fromSearch=1
えびとあさりの春ピラフ
https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/8818?fromSearch=1